BIENESTAR - SALUD - BELLEZA AL NATURAL - CUIDADO BIO - MENTE ECO
domingo, 25 de diciembre de 2016
domingo, 11 de diciembre de 2016
OLOR A NAVIDAD
Llegan las fiestas....sus alegrías ,sus excesos y sus recuerdos....todos asociamos esta época del año a ciertos olores....abeto ,canela naranja, chocolate,turrón..
Hoy os propongo hacer un espray ambientador navideño;simple,sin ningún ingrediente toxico ....relajante y antiséptico .
En un vaporizador de 150 ml verter
95ml de agua mineral
45ml de alcohol a 94º
35 gotas de aceite esencial de naranja dulce
20 gotas de aceite esencial de abeto de Siberia
15 gotas de aceite esencial de canela (corteza )
10 gotaS de aceite esencial clavo de especias
agitar ...y listo para el uso !!!
miércoles, 30 de noviembre de 2016
El aceite esencial de Ravinstara estrella del invierno: nuestro aliado contra gripe,catarro y fatiga invernal!!
Ya por fin el tiempo es
de temporada…con su plus y sus menos ¡!
Para atravesar el
invierno sin tropezar el aceite esencial de Ravintsara será nuestro aliado.
El A.E de RAVINTSARA
(cinnamomum camphora, 1,8 cineol), que significa en malgache que lo cura todo, es
extracto de las hojas de un árbol endémico de Madagascar.
Este aceite es
extraordinario por su eficacia, su amplio espectro, su amplia tolerancia y su inocuidad de uso.
Propiedades:
-antiviral ++++
imuno-estimulante ++++
-antibacteriano++ Anti- catarro +++
-Mucolítico++ expectorante +++
-Neurotónico (estimula
pero no excita) +++
Es el Aceite esencial de:
-las infecciones virales
(gripe, mononucleosis, herpes zoster, herpes, gastro-enteritis vírale…)
-las afecciones del
aparato respiratorio: bronquitis, rinofaringitis, sinusitis catarro.
-a nivel psíquico: fatigas
profunda, física y nerviosa
En prevención:
Se puede utilizar con un difusor
eléctrico poniendo 15 gotas en agua.
En curación: delante cualquier afección vírica:
En uso tópico se puede
aplicar 4 gotas en la planta del pie o en el tórax mañana y noche, o
6 gotas
diluidas en aceite vegetal de (sésamo, avellana albericoque.) 10 días máximo.
No se aconseja utilizar
en los 3 primeros meses de embarazo.
Para niños de menos de 6
años se tiene que diluir al 10% en aceite vegetal.
El A:E de Ravintsara no presenta ningún riesgo para mujeres embarazada después de los 3 primeros
meses ,niños lactantes y niños de menos de 6 años ,respectando las dosis
recomendadas .En caso de duda consultar su médico o su aromaterapeuta.
Ahora sabéis cual será vuestro aliado este invierno!!!
martes, 21 de junio de 2016
MOSQUITO MOSQUITO ...
Por fin llega el calor ,el verano ...y los mosquitos!
Hay reglas básicas como no dejar agua estancada en la macetas ,cerrar las ventanas cuando hay luz por la noche, o instalar mosquiteras.
Pero como alejarlos de la forma la mas natural posible ? los aceites esenciales son muy buenos aliados :
Como repelentes
Se puede preparar un espray (200ml) con
.140ml de agua mineral
.50ml de alcohola 94ºc y añadir:
.Aceite esencial de eucalipto azul- 60 gotas
.Aceite esencial citronella de java -60 gotas
.Aceite esencial-de geranio de Egipto- 60 gotas
.Aceite esencial de verbena exótica -60 gotas
Aceite esencial de árbol de té- 30 gotas
Aceite esencial de lavanda fina 30 gotas
Podréisutilizar este espray sobre ropa , cama,para vaporizar en la habitación donde estáis, etc...
Para aliviar la picadura, preparar este gel (50ml):
Gel de aloe vera 40 gr
Oleato de calendula 5gr(disolver los aceites esenciales en el aceite de calendula)
Aceite esencial de lavanda aspic 60gotas
Aceite esencial de menta piperita 10 gotas (respectar las precaución de uso).
Para las mujeres embarazadas ,lactantes, niños de menos de 6
años,personas epilépticas , y ancianos ;
Se sustituirá el aceite menta piperita por aceite esencial de manzanilla romana.
Gel de áloe vera 40 gr
Oleato de calendula 5 gr.
Aceite esencial de lavanda aspic 60gotas
Aceite esencial de manzanilla romana 10 gotas .
Aplicar sobre la picaduras.
Podéis renunciar sin problemas a pulseras ,espray ,espirales y otros medios tóxicos para vosotros y el planeta .
Etiquetas:
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viernes, 3 de junio de 2016
Talleres de cosmetica a medida
Os proponemos Talleres de cosmética natural para aprender a hacer vuestros propios productos, bio, saludables y personalizados.
COMO FUNCIONAMOS?
1-Se forma un grupo de amig@s , vecin@s , miembros de asociaciones....
2-Os ponéis en contacto con nosotros vitalaromes@gmail.com
3-Se organiza el taller a casa de una anfitriona, a quien regalamos la clase y los productos por acogernos.
3-Cada grupo elige 2 o 3 productos (según las dificultades de elaboración) en la lista de los productos cosméticos a realizar .
El taller incluye
- La clase de 3 horas,
- El material: ingredientes y envases
- Un dossier de introducción a la cosmética natural
- Los tutoriales de la clase
Los precios en función de los cosméticos elegidos oscilan entre 22 y
25 €.
Se pueden hacer talleres en locales o tiendas.
Productos cosméticos a realizar
CUIDADOS FACIALES
Crema de día
Crema de
noche
Serum de
noche
Crema anti
edad
Serum anti
manchas cutáneas
Tónico facial
Agua
limpiadora
Mascarillas de
arcilla
Peeling
facia
CUIDADOS DE OJOS
Serum anti
ojeras
Gel reparador
lífting
Contorno de
ojos descongestionante
CUIDADO LABIAL
Bálsamo nutritivo,
cicatrizante
CUIDADO CORPORAL
Aceite seco
hidratante
Chantilly de
karité
Bálsamo anti estrías
CUIDADOS CAPILARES
Champú solido
Acondicionador
Serum capilar
Tratamiento
anti piojo
HIGIENE CORPORAL
Gel de ducha
Peeling
corporal
Dentífrico
Desodorante
Crema
nutritiva para los pies
Cremas de
mano hidratante
Cremas de
mano. anti manchas
Higiene
intima
CUIDADOS SILUETA
Aceite de
masaje anti celulitis
Gel
exfoliante piel de naranja
CUIDADO PARA HOMBRE
Gel de afeitar
Espuma de afeitar
Bálsamo “après
rasage”
Loción tónica
PRODUCTOS DEL HOGAR
Detergente 100% bio
Desodorizante
Spray buen
olor
Limpiador
multi- uso
AROMATERAPIA Y BIEN
ESTAR
Aceites de
masaje
Aromaterapia
anti stress
Aromaterapia energía
Aromaterapia relax
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